Empezó corriendo entre naranjos y acabó en la Gran Manzana, ganando el Maratón de Nueva York. Germán Silva habla desde México con Club 42195 y nos recuerda que “nunca se debe subestimar al maratón”. 

¿Cómo empezaste en el mundo del atletismo?
Me inicié en el mundo de atletismo divirtiéndome, corriendo entre naranjos y potreros etc. Era una manera de pasarlo bien, pero también una forma de ir más rápido a la escuela desde mi casa. Un día vi pasar un grupo de corredores y, entonces, me di cuenta de que quería ser como ellos.

¿Cómo te formaste como corredor?
Primero corriendo entre naranjos y saltando bardas, al mismo tiempo que trabajaba recolectando naranjas. En un viaje a Ciudad de México, después de haber vendido todas las naranjas, me quedé en la ciudad mientras mi padre y el chofer del camión de naranjas regresaban a mi pueblo. Por aquel entonces, había escuchado que los mejores corredores entrenaban en Ciudad de México, por la altura. Encontré a Tadeus Kepka, con quien me inicié en el mundo del atletismo, para después pasar a entrenar con Rodolfo Gómez.

¿Cómo fue el salto al maratón?
Mis compañeros (Andrés Espinosa, Isidro Rico etc.) empezaron a correr maratones. Entonces, empecé a pensar en los míticos 42,195 kilómetros y a darme cuenta de que era una distancia en la que podía encontrarme muy a gusto y hacer grandes cosas. En 1992, corrí, sin un entrenamiento especifico, el maratón de Rótterdam, pero en el km. 40 pagué el precio y me senté en una banqueta. La ‘gasolina’ se me había terminado…. En 1994, en Londres, regresé al maratón con mucho respeto y cuidado. Terminé tercero, detrás de D.Ceron y A.Mekonnen. Dicho puesto, me dio confianza para seguir corriendo maratones.

¿Qué tipo de entrenamiento seguías?
He hecho prácticamente todos mis entrenamientos en altura (desde 2.700 hasta 4.000 mts sobre el nivel de mar), en los alrededores de la Ciudad de México y en Toluca, específicamente en el volcán ‘Nevado de Toluca’. Hacíamos larga distancia un día a la semana (sábados) aproximadamente 2 horas 10 min. y tres veces a la semana entrenamientos especiales, como repeticiones o subidas. Todos los días doblábamos, excepto los domingos que hacíamos una sola sesión

¿Qué supone para ti el Maratón de Nueva York?
El Maratón de Nueva York definitivamente significó un cambio muy grande. Por haber tomado un camino equivocado y, aún así, ganar el maratón, de repente era ‘famoso’. Era un sueño hecho realidad: ganar el maratón mas famoso del mundo. Me abrió muchas puertas y una vez probada esta victoria quería repetirla (1995). El ambiente en Nueva York es único. Cada año vuelvo para correrlo. Eso sí, ahora como corredor popular.

¿Volverás a correr en la Gran Manzana?
Después de mi retiro como corredor profesional (2001) he corrido cada año el maratón de Nueva York. Lo hago con ‘Fred’s Team’ o acompañando a corredores que entreno en México.


¿Qué otros maratones te gustan? Nos puedes nombrar alguno.
Tengo bonitos recuerdos del maratón de Boston, donde hice mi mejor marca 2:08:56. Boston tiene un recorrido que siempre me ha gustado; en lo personal lo ondulado me encanta. También me gusta Chicago y un día me gustaría correr un maratón en Kenia.

Lo que me parece una muy buena iniciativa es que los cinco maratones grandes (NY, Boston, Chicago, Londres y Berlín) se han juntado y creado World Maratón Series. Es lo que necesita nuestro deporte. Para todos así es mas interesante ‘invertir’ en eso: atletas, instituciones, entrenadores, patrocinadores y televisiones). De contrario, seguiremos como ‘amateurs’. Se necesita profesionalizar mas el atletismo, además de un ingrediente de ‘espectáculo’.

Ahora, ¿qué tipo de vida llevas? ¿Como sigues manteniéndote en forma?
Ahora me consideran ‘empresario’ debido a que después de mi retiro en el 2001, me motive mucho para encontrar una forma de impulsar el atletismo en México. Desde el 2003 organizamos junto con Global Sports Communication (Holanda) el Grand Prix de Atletismo, un evento internacional de pista y campo avalado por la IAAF y que ha contado con la participación de mas de 100 atletas internacionales e nacionales, e.o. Ana Guevara (quien representamos). En el 2003 llenamos el Estadio Olímpico en la Cd. de Mexico con 50.000 espectadores, algo que no había ocurrido desde 1968. Ana corrió record mundial en los 300 mts. Otros campeones mundiales y olímpicos que han participado en los últimos anos: Cathy Freeman, Tonique Williams, Tim Montgomery, Hestrie Cloete, Marion Jones, Allyson Felix, Lauryn Williams, Tim Mack, Toby Stevenson , Allen Johnson y muchos mas. Aparte, entreno a Madai Perez Carrillo, actualmente la mejor maratonista de México y Latino América (2:22:59, en Chicago 2006) y tengo mis empresas: Global Sports Communication (México) y German Silva Coaching (entrenamientos personalizados para corredores recreativos). Pagina web: www.galabanamex.com y www.germansilva.com

¿ Qué consejos les darías a los corredores populares que corren maratones?
Me gusta que cada día haya mas personas que empiezan a correr y sean concientes de su salud. Hoy en día parece que es una ‘moda’ correr un maratón. Esta bien, pero les diré que es importante nunca subestimar el maratón, tenerlo respeto siempre. La mejor manera de correr un maratón es prepararse específicamente para ello, con mínimo una base de 1 año corriendo. Cada corredor es diferente. Yo aconsejo si es posible encontrar un programa personalizado. Además, no cometer el error de pensar que es necesario correr la distancia de maratón en sus entrenamientos (yo digo max. 2 horas 30 ), tomar sus descansos incl. masajes/estiramientos de flexibilidad y fortalecimiento y disfrutar.



2 respuestas en "Entrevista con Germán Silva, ganador del Maratón de Nueva York"

  1. JUAN CARLOS GALVÁN JIMÉNEZ March 18th, 2010 a las 2:57 pm

    Durante muchos años he seguido los logros obtenidos por Germán Silva, creo que es el atleta más disciplinado que yo he conocido, y su gran aporte al atletismo mundial es de mucha importancia, pues gracias a sus consejos se ha podido desarrollar un habito muy sano, no nada más en nuestro país, sino también en cualquier lugar en donde el ha participado, ya sea como competidor o como entrenador, por otro lado me gustaría saber si es posible que se me proporcionara algún boletín a manera de manual de entrenamiento, pues tengo corriendo el maraton 20 años y quisiera mejorar mis marcas.
    !! GRACIAS ¡¡

  2. Francisco Javier Torreblanca Tejeda May 27th, 2010 a las 9:11 pm

    he buscado en la pag. información concreta para el maratón de New York a celebrarse este año,he corrido medios maratón, carreras de 10 km y una de mis metas es correr este año un maratón; me podria informar al respecto y asesorarme en el plan de entrenamiento a seguir; muchas gracias.


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